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  • Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
    Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive

    Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften

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  • frubiase SPORT AUSDAUER
    frubiase SPORT AUSDAUER

    frubiase SPORT AUSDAUER

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  • VEMO Sensor, Geschwindigkeit Original Qualität Geschwindigkeit,Sensor, Geschwindigkeit/Drehzahl,Drehzahlsensor, Automatikgetriebe 3-polig für SKODA VW
    VEMO Sensor, Geschwindigkeit Original Qualität Geschwindigkeit,Sensor, Geschwindigkeit/Drehzahl,Drehzahlsensor, Automatikgetriebe 3-polig für SKODA VW

    VEMO Sensor, Geschwindigkeit Original VEMO Qualität Länge [mm]:385 mm Gewicht [kg]:0,0357 kg Pol-Anzahl:3:-polig , u.a. für VW Golf III (1H5), 1896 cm3, 64 PS (47 kW), 7/1993 bis 4/1999, KBA-Nr: 0600941VW Golf III (1H5), 1896 cm3, 75 PS (55 kW), 7/1993 bis 4/1999, KBA-Nr: 0600942VW Golf III (1H5), 1390 cm3, 55 PS (40 kW), 7/1993 bis 4/1999, KBA-Nr: 0600936VW Golf III (1H5), 1390 cm3, 60 PS (44 kW), 7/1993 bis 4/1999, KBA-Nr: 0600937VW Golf III (1H5), 1781 cm3, 75 PS (55 kW), 7/1993 bis 4/1999, KBA-Nr: 0600938VW Golf III (1H5), 1781 cm3, 90 PS (66 kW), 7/1993 bis 4/1999, KBA-Nr: 0600939VW Golf III (1H5), 1984 cm3, 115 PS (85 kW), 7/1993 bis 4/1999, KBA-Nr: 0600940Seat Toledo I (1L2), 1595 cm3, 73 PS (54 kW), 5/1991 bis 3/1999, KBA-Nr: 7593345Seat Toledo I (1L2), 1781 cm3, 133 PS (98 kW), 5/1991 bis 3/1999, KBA-Nr: 7593349Seat Toledo I (1L2), 1896 cm3, 68 PS (50 kW), 5/1991 bis 3/1999, KBA-Nr: 7593351Seat Toledo I (1L2), 1896 cm3, 75 PS (55 kW), 5/1991 bis 3/1999, KBA-Nr: 7593352Seat Toledo I (1L2), 1781 cm3, 125 PS (92 kW), 5/1991 bis 3/1999, KBA-Nr: 7593350Seat Toledo I (1L2), 1984 cm3, 115 PS (85 kW), 5/1991 bis 3/1999, KBA-Nr: 7593348VW Golf III (1H5), 1896 cm3, 90 PS (66 kW), 3/1994 bis 4/1999, KBA-Nr: 0600951VW Golf III (1H5), 1595 cm3, 101 PS (74 kW), 7/1994 bis 4/1999, KBA-Nr: 0600958Seat Toledo I (1L2), 1595 cm3, 75 PS (55 kW), 1/1993 bis 3/1999, KBA-Nr: 7593372Seat Toledo I (1L2), 1984 cm3, 150 PS (110 kW), 11/1993 bis 3/1999, KBA-Nr: 7593374VW Golf III (1H5), 1896 cm3, 90 PS (66 kW), 7/1995 bis 4/1999, KBA-Nr: 0600966Skoda Octavia III (1Z5), 1598 cm3, 105 PS (77 kW), 6/2009 bis 2/2013, KBA-Nr: 8004AJBSkoda Octavia III (1Z5), 1595 cm3, 102 PS (75 kW), 8/2009 bis 11/2012, KBA-Nr: 8004AIVSkoda Octavia III (1Z3), 1595 cm3, 102 PS (75 kW), 8/2009 bis 11/2012, KBA-Nr: 8004AIUSeat Toledo I (1L2), 1896 cm3, 90 PS (66 kW), 8/1995 bis 3/1999, KBA-Nr: 7593375VW Golf III (1H5), 1984 cm3, 115 PS (85 kW), 8/1995 bis 4/1999, KBA-Nr: 0600296Audi A3 (8L1), 1595 cm3, 101 PS (74 kW), 9/1996 bis 5/2003, KBA-Nr: 0588640Audi A3 (8L1), 1781 cm3, 125 PS (92 kW), 9/1996 bis 5/2003, KBA-Nr: 0588637Audi A3 (8L1), 1781 cm3, 150 PS (110 kW), 12/1996 bis 5/2003, KBA-Nr: 0588641Audi A3 (8L1), 1896 cm3, 90 PS (66 kW), 9/1996 bis 7/2001, KBA-Nr: 0588638VW Golf III (1H5), 1896 cm3, 110 PS (81 kW), 4/1996 bis 4/1999, KBA-Nr: 0600281VW Golf III (1H5), 1781 cm3, 90 PS (66 kW), 10/1994 bis 4/1999, KBA-Nr: 0600961VW Golf III (1H5), 2861 cm3, 190 PS (140 kW), 10/1994 bis 4/1999, KBA-Nr: 0600962Skoda Octavia III (1Z5), 1968 cm3, 140 PS (103 kW), 5/2010 bis 2/2013, KBA-Nr: 8004AFEAudi A3 (8L1), 1896 cm3, 110 PS (81 kW), 8/1997 bis 7/2001, KBA-Nr: 0588639Skoda Octavia III (1Z3), 1798 cm3, 152 PS (112 kW), 3/2009 bis 6/2013, KBA-Nr: 8004AKOSkoda Octavia III (1Z5), 1798 cm3, 152 PS (112 kW), 3/2009 bis 6/2013, KBA-Nr: 8004AKPSkoda Octavia III (1Z3), 1968 cm3, 110 PS (81 kW), 3/2010 bis 6/2013, KBA-Nr: 8004ALXSeat Toledo I (1L2), 1595 cm3, 101 PS (74 kW), 11/1996 bis 3/1999, KBA-Nr: 7593425Skoda Octavia III (1Z5), 1968 cm3, 110 PS (81 kW), 3/2010 bis 6/2013, KBA-Nr: 8004ALYSeat Toledo I (1L2), 1896 cm3, 110 PS (81 kW), 11/1996 bis 3/1999, KBA-Nr: 7593426Skoda Octavia II (1U2), 1598 cm3, 75 PS (55 kW), 9/1996 bis 9/2004, KBA-Nr: 8004318Skoda Octavia II (1U2), 1781 cm3, 125 PS (92 kW), 9/1996 bis 7/2000, KBA-Nr: 8004319Skoda Octavia II (1U2), 1896 cm3, 90 PS (66 kW), 9/1996 bis 3/2010, KBA-Nr: 8004320Skoda Octavia II (1U2), 1595 cm3, 101 PS (74 kW), 2/1997 bis 12/2007, KBA-Nr: 8004323Seat Toledo I (1L2), 1896 cm3, 64 PS (47 kW), 12/1995 bis 3/1999, KBA-Nr: 7593379VW Golf IV (1J1), 1896 cm3, 90 PS (66 kW), 10/1997 bis 5/2004, KBA-Nr: 0603420VW Golf IV (1J1), 1896 cm3, 110 PS (81 kW), 8/1997 bis 5/2004, KBA-Nr: 0603422VW Golf III (1H5), 1896 cm3, 64 PS (47 kW), 7/1995 bis 4/1999, KBA-Nr: 0603394Skoda Octavia II (1U2), 1896 cm3, 68 PS (50 kW), 6/1997 bis 12/2003, KBA-Nr: 8004324VW Golf IV (1J1), 1896 cm3, 68 PS (50 kW), 8/1997 bis 6/2005, KBA-Nr: 0603418VW Golf IV (1J1), 1390 cm3, 75 PS (55 kW), 10/1997 bis 5/2004, KBA-Nr: 0603419VW Golf IV (1J1), 1781 cm3, 125 PS (92 kW), 8/1997 bis 6/2005, KBA-Nr: 0603423VW Golf IV (1J1), 1781 cm3, 150 PS (110 kW), 8/1997 bis 6/2005, KBA-Nr: 0603424VW Golf IV (1J1), 2324 cm3, 150 PS (110 kW), 8/1997 bis 10/2000, KBA-Nr: 0603425VW New Beetle (1C1, 9C1), 1984 cm3, 115 PS (85 kW), 1/1998 bis 9/2010, KBA-Nr: 0603471VW New Beetle (1C1, 9C1), 1896 cm3, 90 PS (66 kW), 1/1998 bis 6/2004, KBA-Nr: 0603472Skoda Octavia II (1U2), 1896 cm3, 110 PS (81 kW), 8/1997 bis 1/2006, KBA-Nr: 8004325VW Golf IV (1J1), 1896 cm3, 90 PS (66 kW), 7/1998 bis 4/2002, KBA-Nr: 0603461Skoda Octavia II (1U5), 1595 cm3, 101 PS (74 kW), 7/1998 bis 12/2007, KBA-Nr: 8004330Skoda Octavia II (1U5), 1781 cm3, 125 PS (92 kW), 7/1998 bis 7/2000, KBA-Nr: 8004328Skoda Octavia II (1U5), 1896 cm3, 68 PS (50 kW), 7/1998 bis 12/2003, KBA-Nr: 8004332Skoda Octavia II (1U5), 1896 cm3, 90 PS (66 kW), 7/1998 bis 3/2010, KBA-Nr: 8004331Skoda Octavia II (1U5), 1896 c

    Preis: 31.89 € | Versand*: 6.90 €
  • Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer (MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen)
    Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer (MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen)

    Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer , Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem, das Tausende von Ausdauerathleten entscheidend vorangebracht hat. Der weltbekannte Trainer und Ausdauerexperte Brian MacKenzie stellt Techniken, Übungen und Trainingsmethoden vor, die die Leistungsfähigkeit und die Belastungsgrenze von Ausdauersportlern erhöhen und gleichzeitig ihr Verletzungsrisiko senken. Detaillierte Beschreibungen und eine Vielzahl von Schritt-für Schritt-Fotografien erklären die Bewegungsmechanik des Laufens, Radfahrens und Schwimmens so verständlich wie nie zuvor. Athleten und Trainer erfahren, wie typische Verletzungen, die durch fehlerhafte Bewegungsabläufe und verhärtete, überbeanspruchte Muskeln verursacht werden, vermieden, behandelt und geheilt werden können. Weitere Abschnitte befassen sich mit der Ernährung sowie dem Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt, die das Energielevel erhöhen, die Leistung steigern und die Regeneration beschleunigen können. Sowohl der Hobbysportler, der für seinen ersten Wettkampf trainiert, als auch der erfahrene Athlet, der nach Höchstleistung strebt, oder der CrossFitter, der sein Stehvermögen, seine Kraft, Schnelligkeit und AUSDAUER erhöhen will - mit diesem Buch erreicht jeder sein Ziel. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160118, Produktform: Kartoniert, Autoren: MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen, Seitenzahl/Blattzahl: 414, Keyword: Ausdauer; Ausdauertraining; CrossFit; Endurance; Fotos; Kraft; Laufen; Power; Radfahren; Schnelligkeit; Schwimmen; Speed; Trainer; Training, Fachschema: Ausdauer - Ausdauertraining~Radsport - Radrennen~Sport / Training~Training (körperlich)~Leichtathletik~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Sporttauchen~Tauchen~Wassersport / Tauchen~Wassersport - Wassersportler, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik~Radsport/Radrennen~Schwimmen und Tauchen, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 212, Höhe: 30, Gewicht: 1714, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1298249

    Preis: 29.99 € | Versand*: 0 €
  • Wie kann ein Medizinball effektiv in das Training für Kraft, Ausdauer und Koordination integriert werden?

    Ein Medizinball kann für Krafttraining durch Übungen wie Medizinball-Werfen oder Russian Twists verwendet werden. Für Ausdauertraining können Intervallübungen wie Burpees oder Mountain Climbers mit dem Medizinball durchgeführt werden. Zur Verbesserung der Koordination eignen sich Übungen wie Medizinball-Slams oder Partner-Passes.

  • Wie kann man effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport durchführen, um Kraft und Ausdauer zu verbessern?

    Effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport kann durch regelmäßiges Training mit progressiver Belastung erreicht werden. Das bedeutet, dass die Intensität und das Gewicht des Trainings im Laufe der Zeit gesteigert werden, um die Muskeln kontinuierlich zu fordern und zu stärken. Zudem ist es wichtig, verschiedene Muskelgruppen zu trainieren, um ein ausgewogenes Krafttraining zu gewährleisten. Eine gute Ernährung mit ausreichend Protein und Kohlenhydraten ist ebenfalls entscheidend, um die Muskeln zu unterstützen und zu reparieren. Zuletzt ist ausreichende Erholung und Schlaf wichtig, um den Muskeln Zeit zur Regeneration zu geben und Verletzungen vorzubeugen.

  • Wie kann man effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport durchführen, um Kraft und Ausdauer zu verbessern?

    Effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport kann durch regelmäßiges Training mit progressiver Belastung erreicht werden. Das bedeutet, dass die Trainingsintensität und -dauer im Laufe der Zeit gesteigert werden, um die Muskeln kontinuierlich zu fordern. Zudem ist es wichtig, verschiedene Muskelgruppen zu trainieren, um ein ausgewogenes Krafttraining zu gewährleisten. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein und Kohlenhydraten ist ebenfalls entscheidend, um die Muskeln zu unterstützen und zu stärken. Zuletzt ist ausreichende Erholung und Schlaf wichtig, um den Muskeln Zeit zur Regeneration zu geben und Verletzungen vorzubeugen.

  • Welche Trainingsutensilien eignen sich am besten, um die Ausdauer und Kraft beim Fitness-Training zu verbessern?

    Hanteln, Kettlebells und Widerstandsbänder sind ideal, um die Kraft zu steigern. Für die Ausdauer eignen sich Laufbänder, Fahrradergometer und Springseile. Eine Kombination aus verschiedenen Trainingsutensilien ist empfehlenswert, um sowohl Kraft als auch Ausdauer effektiv zu trainieren.

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  • FRUBIASE SPORT AUSDAUER 440 g
    FRUBIASE SPORT AUSDAUER 440 g

    Produkteigenschaften:Bezeichnung:Nahrungsergänzungsmittel mit einer Zuckerart (Palatinose) und SüßungsmittelnVerwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung:Einmal täglich 40 g (ca.2 gehäufte Esslöffel) in stillem Wasser unter Rühren auflösen und trinken. Wenn das Brausepulver in 500 ml Wasser aufgelöst wird, erhält man eine isotonische Lösung, die eine optimale Aufnahme gewährleistet.Nährwertdeklaration: Nährwerte pro 40 g pro 100 g Brennwert 514 kJ/123 kcal 1286 kJ/307 kcal Fett, davon 0 g 0 g o gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g Kohlenhydrate, davon 26,0 g 65,1 g o Zucker 25,9 g 64,8 g Eiweiß 0 g 0 g Kochsalz 0 g 0 g Salz 0 g 0 g Nährstoffe pro 40 g %NRV* Palatinose 27,4 g ** Vitamin D3 5,0 μg 100% Vitamin B1 4,2 mg 380% Vitamin B2 4,8 mg 340% Niacin 54 mg (NE) 340% Pantothensäure 18 mg 300% Vitamin B6 6,0 mg 430% Folsäure 600 μg 300% Biotin 450 μg 900% Vitamin B12 3,0 μg 120% Vitamin C 180 mg 225% Vitamin E 30 mg (alpha-TE) 250% Calcium 500 mg 63% Kalium 500 mg 25% Magnesium 350 mg 93% Eisen 5,0 mg 36% Zink 5,0 mg 50% Jod 90 μg 60% * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011.** Keine Angaben vorhanden.Zutaten:Isomaltulose* (Palatinose 68,45%), Säuerungsmittel Citronensäure, Kaliumhydrogenphosphat, Magnesiumhydroxidcarbonat, Calciumcarbonat, Säureregulator Trinatriumcitrat Dihydrat, Säureregulator Natriumhydrogencarbonat, L-Ascorbinsäure (Vitamin C), Aroma ( Limette), Nicotinamid (Niacin), DL-alpha-Tocopherylacetat (Vitamin E), Calcium-D-Pantothenat (Pantothensäure), Eisensulfat, Zinksulfat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Riboflavin-5-Phosphat (Vitamin B2), Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Süßstoff Natrium-Cyclamat, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Biotin, Kaliumiodid, Cholecalciferol (Vitamin D3), Cyanocobalamin (Vitamin B12).* Isomaltulose ist eine Glucose -und Fruktosequelle.Allergene:keineNettofüllmenge:440 g BrausepulverAufbewahrungsbedingungen:Kühl (+2°C bis +25°C) und trocken lagern.Ursprungsland des Lebensmittels:DeutschlandAnschrift des Herstellers:Stada Consumer Health Deutschland GmbHStadastraße 2 - 18 61118 Bad VilbelWeitere Hinweise:Das Produkt ist für Kinder unter 4 Jahren nicht geeignet. Nur in der Apotheke erhältlich.Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren.Quelle: Angaben der PackungsbeilageStand: 04/2023

    Preis: 21.67 € | Versand*: 4.99 €
  • Frubiase Sport Ausdauer 440 G
    Frubiase Sport Ausdauer 440 G

    Produkteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit einer Zuckerart (Palatinose) und Süßungsmitteln Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Einmal täglich 40 g (ca.2 gehäufte Esslöffel) in stillem Wasser unter Rühren auflösen und trinken. Wenn das Brausepulver in 500 ml Wasser aufgelöst wird, erhält man eine isotonische Lösung, die eine optimale Aufnahme gewährleistet. Nährwertdeklaration: Nährwerte pro 40 g pro 100 g Brennwert 514 kJ/123 kcal 1286 kJ/307 kcal Fett, davon 0 g 0 g o gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g Kohlenhydrate, davon 26,0 g 65,1 g o Zucker 25,9 g 64,8 g Eiweiß 0 g 0 g Kochsalz 0 g 0 g Salz 0 g 0 g Nährstoffe pro 40 g %NRV* Palatinose 27,4 g ** Vitamin D3 5,0 μg 100% Vitamin B1 4,2 mg 380% Vitamin B2 4,8 mg 340% Niacin 54 mg (NE) 340% Pantothensäure 18 mg 300% Vitamin B6 6,0 mg 430% Folsäure 600 μg 300% Biotin 450 μg 900% Vitamin B12 3,0 μg 120% Vitamin C 180 mg 225% Vitamin E 30 mg (alpha-TE) 250% Calcium 500 mg 63% Kalium 500 mg 25% Magnesium 350 mg 93% Eisen 5,0 mg 36% Zink 5,0 mg 50% Jod 90 μg 60% * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011. ** Keine Angaben vorhanden. Zutaten: Isomaltulose* (Palatinose 68,45%), Säuerungsmittel Citronensäure, Kaliumhydrogenphosphat, Magnesiumhydroxidcarbonat, Calciumcarbonat, Säureregulator Trinatriumcitrat Dihydrat, Säureregulator Natriumhydrogencarbonat, L-Ascorbinsäure (Vitamin C), Aroma ( Limette), Nicotinamid (Niacin), DL-alpha-Tocopherylacetat (Vitamin E), Calcium-D-Pantothenat (Pantothensäure), Eisensulfat, Zinksulfat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Riboflavin-5-Phosphat (Vitamin B2), Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Süßstoff Natrium-Cyclamat, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Biotin, Kaliumiodid, Cholecalciferol (Vitamin D3), Cyanocobalamin (Vitamin B12). * Isomaltulose ist eine Glucose -und Fruktosequelle. Allergene: keine Nettofüllmenge: 440 g Brausepulver Aufbewahrungsbedingungen: Kühl (ư°C bis ქ°C) und trocken lagern. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: Stada Consumer Health Deutschland GmbH Stadastraße 2 - 18 61118 Bad Vilbel Weitere Hinweise: Das Produkt ist für Kinder unter 4 Jahren nicht geeignet. Nur in der Apotheke erhältlich. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Quelle: Angaben der Packungsbeilage Stand: 04/2023

    Preis: 17.44 € | Versand*: 3.75 €
  • VEMO Sensor, Geschwindigkeit Original Qualität Geschwindigkeit,Sensor, Geschwindigkeit/Drehzahl  für TOYOTA 83181-12070 83181-32020 83181-12020 V70-72
    VEMO Sensor, Geschwindigkeit Original Qualität Geschwindigkeit,Sensor, Geschwindigkeit/Drehzahl für TOYOTA 83181-12070 83181-32020 83181-12020 V70-72

    VEMO Sensor, Geschwindigkeit Original VEMO Qualität Gewicht [kg]:0,12 kg , u.a. für Toyota Land Cruiser Prado (J15), 3956 cm3, 282 PS (207 kW), ab 8/2009, KBA-Nr: 5013AFZToyota Land Cruiser Prado (J15), 2982 cm3, 190 PS (140 kW), ab 8/2009, KBA-Nr: 5013AGZToyota Camry (V1), 2959 cm3, 188 PS (138 kW), 6/1991 bis 8/1996, KBA-Nr: 7104238Toyota Carina E VI (T19), 1587 cm3, 107 PS (79 kW), 1/1993 bis 9/1997, KBA-Nr: 2130300Toyota Carina E VI (T19), 1587 cm3, 107 PS (79 kW), 4/1992 bis 9/1997, KBA-Nr: 2130302Toyota Carina E VI (T19), 1587 cm3, 107 PS (79 kW), 1/1993 bis 9/1997, KBA-Nr: 7104257Toyota Corolla (E10), 1332 cm3, 88 PS (65 kW), 7/1992 bis 9/1995, KBA-Nr: 7104245Toyota Corolla (E10), 1332 cm3, 88 PS (65 kW), 7/1992 bis 9/1995, KBA-Nr: 7104246Toyota Corolla (E10), 1332 cm3, 88 PS (65 kW), 7/1992 bis 4/1997, KBA-Nr: 7104247Toyota Corolla (E10), 1587 cm3, 114 PS (84 kW), 7/1992 bis 4/1997, KBA-Nr: 5013307Toyota Corolla (E10), 1587 cm3, 114 PS (84 kW), 7/1992 bis 4/1997, KBA-Nr: 7104250Toyota Corolla (E10), 1332 cm3, 88 PS (65 kW), 7/1992 bis 9/1995, KBA-Nr: 7104248Toyota Celica (T20), 1762 cm3, 116 PS (85 kW), 11/1993 bis 11/1999, KBA-Nr: 5013300Toyota Rav 4 I (A1), 1998 cm3, 129 PS (95 kW), 6/1994 bis 6/2000, KBA-Nr: 5013302Toyota Carina E VI (T19), 1587 cm3, 99 PS (73 kW), 1/1995 bis 9/1997, KBA-Nr: 2130304Toyota Carina E VI (T19), 1762 cm3, 107 PS (79 kW), 1/1995 bis 9/1997, KBA-Nr: 2130305Toyota Carina E VI (T19), 1587 cm3, 99 PS (73 kW), 12/1993 bis 9/1997, KBA-Nr: 2130306Toyota Carina E VI (T19), 1762 cm3, 107 PS (79 kW), 1/1995 bis 9/1997, KBA-Nr: 2130307Toyota Carina E VI (T19), 1587 cm3, 99 PS (73 kW), 2/1995 bis 9/1997, KBA-Nr: 2130309Toyota Carina E VI (T19), 1762 cm3, 107 PS (79 kW), 2/1995 bis 9/1997, KBA-Nr: 2130310Toyota Corolla (E10), 1332 cm3, 75 PS (55 kW), 8/1995 bis 4/1997, KBA-Nr: 5013310Toyota Corolla (E10), 1332 cm3, 75 PS (55 kW), 9/1995 bis 4/1997, KBA-Nr: 5013311Toyota Corolla (E10), 1587 cm3, 114 PS (84 kW), 7/1992 bis 4/1997, KBA-Nr: 5013308Toyota Corolla (E10), 1332 cm3, 75 PS (55 kW), 9/1995 bis 4/1997, KBA-Nr: 5013309Toyota Corolla (E10), 1587 cm3, 114 PS (84 kW), 9/1995 bis 4/1997, KBA-Nr: 5013306Lexus LX (UZJ100), 4664 cm3, 231 PS (170 kW), 5/1998 bis 3/2008Toyota Carina E VI (T19), 1587 cm3, 106 PS (78 kW), 10/1995 bis 9/1997, KBA-Nr: 5013335Toyota Carina E VI (T19), 1587 cm3, 116 PS (85 kW), 12/1993 bis 9/1997, KBA-Nr: 5013326Toyota Land Cruiser 90 (J9), 3378 cm3, 178 PS (131 kW), 3/1996 bis 8/2002, KBA-Nr: 5013346Toyota Land Cruiser 90 (J9), 2982 cm3, 125 PS (92 kW), 4/1996 bis 12/2002, KBA-Nr: 5013345Toyota Corolla (E11), 1332 cm3, 86 PS (63 kW), 4/1997 bis 2/2000, KBA-Nr: 5013363Toyota Corolla (E11), 1587 cm3, 110 PS (81 kW), 4/1997 bis 2/2000, KBA-Nr: 5013367Toyota Corolla (E11), 1587 cm3, 107 PS (79 kW), 4/1997 bis 2/2000, KBA-Nr: 5013371Toyota Corolla (E11), 1332 cm3, 86 PS (63 kW), 5/1997 bis 9/1999, KBA-Nr: 5013362Toyota Corolla (E11), 1587 cm3, 107 PS (79 kW), 4/1997 bis 2/2000, KBA-Nr: 5013370Toyota Corolla (E11), 1332 cm3, 86 PS (63 kW), 5/1997 bis 9/1999, KBA-Nr: 5013360Toyota Corolla (E11), 1587 cm3, 110 PS (81 kW), 5/1997 bis 2/2000, KBA-Nr: 5013364Toyota Corolla (E11), 1587 cm3, 107 PS (79 kW), 5/1997 bis 2/2000, KBA-Nr: 5013368Toyota Corolla (E11), 1587 cm3, 110 PS (81 kW), 5/1997 bis 2/2000, KBA-Nr: 5013365Toyota Corolla (E11), 1332 cm3, 86 PS (63 kW), 5/1997 bis 9/1999, KBA-Nr: 5013361Toyota Corolla (E11), 1587 cm3, 107 PS (79 kW), 5/1997 bis 2/2000, KBA-Nr: 5013369Toyota Avensis (T22), 1587 cm3, 101 PS (74 kW), 9/1997 bis 10/2000, KBA-Nr: 5013381Toyota Avensis (T22), 1587 cm3, 110 PS (81 kW), 10/1997 bis 6/2000, KBA-Nr: 5013384Toyota Avensis (T22), 1762 cm3, 110 PS (81 kW), 9/1997 bis 10/2000, KBA-Nr: 5013387Toyota Avensis (T22), 1587 cm3, 101 PS (74 kW), 9/1997 bis 10/2000, KBA-Nr: 5013382Toyota Avensis (T22), 1587 cm3, 110 PS (81 kW), 9/1997 bis 10/2000, KBA-Nr: 5013385Toyota Avensis (T22), 1762 cm3, 110 PS (81 kW), 9/1997 bis 10/2000, KBA-Nr: 5013388Toyota Avensis (T22), 1587 cm3, 101 PS (74 kW), 9/1997 bis 10/2000, KBA-Nr: 5013383Toyota Avensis (T22), 1587 cm3, 110 PS (81 kW), 9/1997 bis 10/2000, KBA-Nr: 5013386Toyota Avensis (T22), 1762 cm3, 110 PS (81 kW), 9/1997 bis 10/2000, KBA-Nr: 5013389Toyota Land Cruiser 100 (J1), 4664 cm3, 235 PS (173 kW), 1/1998 bis 8/2007, KBA-Nr: 5013397Toyota Land Cruiser 100 (J1), 4164 cm3, 204 PS (150 kW), 1/1998 bis 8/2007, KBA-Nr: 5013398Toyota Rav 4 I (A1), 1998 cm3, 129 PS (94 kW), 12/1997 bis 6/2000, KBA-Nr: 5013396Toyota Yaris (P1), 998 cm3, 68 PS (50 kW), 4/1999 bis 9/2005, KBA-Nr: 5013406Toyota Carina E VI (T19), 1587 cm3, 116 PS (85 kW), 12/1994 bis 9/1997, KBA-Nr: 5013321Toyota Carina E VI (T19), 1587 cm3, 106 PS (78 kW), 10/1995 bis 9/1997, KBA-Nr: 5013338Toyota Yaris Verso (P2), 1299 cm3, 86 PS (63 kW), 8/1999 bis 10/2002, KBA-Nr: 5013414Toyota Celica (T23), 1794 cm3, 143 PS (105 kW), 8/1999 bis 7/2005, KBA-Nr: 5013413Toyota Yaris (P1), 1299 cm3, 86 PS (63 kW), 8/1999 bis 11/2005, KBA-Nr: 5013412Toyota Ce

    Preis: 71.21 € | Versand*: 6.90 €
  • FRUBIASE SPORT Ausdauer Brausepulver 440 g
    FRUBIASE SPORT Ausdauer Brausepulver 440 g

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  • Wie kann Aqua-Fitness in das Training integriert werden, um die Kraft und Ausdauer zu verbessern?

    Aqua-Fitness kann durch gezielte Übungen im Wasser die Muskeln stärken und die Ausdauer steigern. Durch den Wasserwiderstand werden die Bewegungen intensiver und effektiver. Regelmäßiges Aqua-Fitness-Training kann somit eine gute Ergänzung zum herkömmlichen Workout sein.

  • Welche Trainingszubehörteile eignen sich am besten, um die Kraft und Ausdauer beim Fitness-Training zu verbessern?

    Hanteln, Kettlebells und Widerstandsbänder sind effektive Trainingszubehörteile, um die Kraft zu verbessern. Springseile, Rudergeräte und Laufbänder sind ideal, um die Ausdauer zu steigern. Eine Kombination aus verschiedenen Zubehörteilen kann zu optimalen Ergebnissen führen.

  • Wie kann ich effektiv zusätzliches Gewicht zum Fitness-Training hinzufügen, um meine Kraft und Ausdauer zu steigern?

    Du kannst zusätzliches Gewicht durch Hanteln, Gewichtsmanschetten oder Gewichtswesten verwenden. Beginne mit einem moderaten Gewicht und steigere es langsam, um Überlastung zu vermeiden. Achte darauf, dass du die richtige Form beibehältst, um Verletzungen zu vermeiden.

  • Wie kann man seine Athletik und körperliche Fitness durch gezieltes Training verbessern?

    Um die Athletik und körperliche Fitness zu verbessern, sollte man regelmäßig trainieren, sowohl Ausdauer- als auch Krafttraining sind wichtig. Es ist entscheidend, sich Ziele zu setzen und einen Trainingsplan zu erstellen, der auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Zudem ist eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration wichtig, um Fortschritte zu erzielen.

* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.